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2013年5月27日月曜日
2013年5月6日月曜日
みよしのオートキャンプ場
5/4.5と奈良県黒滝村の「みよしのオートキャンプ場」に行って来ました。
今回は娘と同月齢で新生児の頃から一緒のT君家族と一緒です。
T君家とは過去に何度も一緒の計画をしたのですが、一度目はT君発熱で不参加、二度目はうちの子発熱で不参加、三度目は私が現地で発熱でダウン、と毎回誰かに体調不良が起こるジンクスが。。。
今回も私が事故で負傷したので当初は無理かと思っていましたが、そこそこ体調も回復してきたのでなんとかジンクスを打ち破ることができました。
まずは309号線沿いの美芳野庵で大川こんにゃくを食べる。
天川方面では定番スポットらしい。
※後日奈良の人に聞くと黒滝の道の駅のほうがこんにゃくはおいしいそうです。
黒滝森物語村にて昼食をした後、遊具や吊り橋で遊ぶ。
程よい高さと揺れの吊り橋が敷地の上にかかっています。
橋上のどこかに私と子供二人写っているはず。
いつもは子供の相手をしながらサイトの設営をしなければいけないのだけど、今回は子供同士で遊んでくれるので本当に楽だった。（けど子供と遊べないのは少し寂しい）
二人の世界でたくさんの不思議な遊びをしていました。
やはり子供は子供同士が一番楽しいんですね～
今回の料理は
ダッチオーブンで、 ローストビーフ・焼きリンゴ・ピザ
スモーカーで、 いぶりがっこ・ホタテ・チーズ・カニかま・卵・等の燻製
焚き火で、焼き芋
それ以外に、トマトスープ、おにぎり、イカの照り焼き、サラダ他
2日目の朝食にピザを焼いた以外は1日目の夕食で全て作った。
必然的に大人は料理にかかりっきり（苦笑）
他の家族とご一緒するということで張り切って料理をしたのだけど、もう少し簡素化して子供と関わる時間を持たないといけないな～っと反省。
川遊びする時間も無かった(+_+)
やっぱりキャンプは二泊三日で行きたいな～！
GWということで餅つきのイベントもありました。
子供たちは甘いもの食べまくりでかなりご機嫌な様子。
みよしのオートキャンプ場はちょっと料金が高いけど徒歩圏内に温泉もあり、広さ、設備、ロケーション、管理人さん等、快適度高めのいい感じのキャンプ場でした。
帰りにT君パパの案内で洞川の面不動鍾乳洞に行ってみました。
入り口まで徒歩だとしんどそうなので林業作業用のレールを使ったトロッコで上る。遊園地の乗り物みたいで子供は大喜び。
鍾乳洞の中はかなり狭く立体的に入り組んでいて、油断すると頭をぶつけたりコケたりしそう。
その狭さに合わせて鍾乳石もミニチュアの様に小ぶり。
これはこれで綺麗なので一度は見てみる価値あり。
案内によるとこれで関西最大級らしい。
天川方面は比較的渋滞も無く、川もキレイなので今後も度々行くことになりそうです。
さて次回はどこへ行こうかな？
大阪-堺自然整体院
2013年4月30日火曜日
和歌山県のいたわり整体院が開院しました！
昨年から当院で1年近く研修を続けてきた、
和歌山県の野手先生が「いたわり整体院」を開院しました。
野手先生は元々は10年近く前に息子さん二人がオスグッドになり、患者さんの親として当院に来られていました。
久しぶりに連絡があり話を聞くと、整体を勉強したいとのことでした。
一昨年の台風の水害で家が水没し、元々事故で半身不随だったご主人が更に脳梗塞になってしまいました。
自宅での頻繁な介護が必要になり、通常の仕事ができないと言う状況の中で、整体なら仕事と介護を両立できると考えられて私のところに相談に来られました。
住んでおられるのが和歌山県の御坊から車で山に30分くらい入ったかなり山間の場所ということ、介護をしながら整体の仕事と勉強をしていくこと、
どう考えても生計を立てていくのは簡単では無いので、当初はこの道に入ることを止めました。
それでもやはり整体を学びたいということだったので、当初は師匠の山田先生を紹介したのですが、ちょうどその直後に山田先生が急逝されてしまい、当院で他の先生にも協力してもらい研修を行うことになりました。
手技ネットでの活動や私の所で研修をした人はほとんどが柔道整復師（整骨院の先生）だったので、色々と制約が厳しい素人の方がどこまでできるかかなり心配だったのですが、私もびっくりするほど熱心に勉強されました。
教えたことはビデオで何度も復習してきっちりとノートにまとめて整理して、筋骨格系の解剖の知識もすぐに習得されました。
それまでPCはほとんど触れなかったのに、独力でHPを作れるようにまでなりました。
私よりも遥かに努力家です。
女性ならではの手の柔らかさもあり、技術もかなり上手です。
地元の知り合いの方でバンバン結果出しておられますし、
先日は筋ジスの患者さんに施術したら、それまで足先しか動かなかった人が翌日は立ち上がったそうです。
う～ん、私には無理かも・・・(^_^;)
住んでおられる場所が場所だけに当面は出張整体をメインでされるそうです。
和歌山県の御坊や日高方面でお困りの方がおられましたらぜひ一度ご相談下さい。
和歌山県の出張整体なら、いたわり整体院
和歌山県日高郡日高川町三十木197-1
TEL :090-9712-5113
大阪-堺自然整体院
2013年4月16日火曜日
仕事再開しました
ご心配をおかけしましたが、体調が良くなってきたので今日から仕事を始めました。
当初はどうなることかと思いましたが、自分の想定以上に日々回復してきています。
事故後は肩関節が30度くらいしか動かなかったのですが、治療家仲間の先生達のおかげで、今では全く痛くなくなりました。
さすがに縫合した場所や骨折した頬骨の痛みはまだ残っていて、時々ズキンと痛みますが、仕事する事には差し支えありません。
当初は頭全体包帯グルグル巻きでしたが、今は側頭部～下顎までガーゼで覆う程度になりました。
先週の時点ではかなり痛みがあったのですが、なぜか自分の中では火曜日から仕事に復帰できる（する）という全く根拠の無い自信があり、火曜以降は予約もキャンセルしませんでした。
結果的に周りの人の助けもあってギリギリ間に合ったのですが、やはり意識やモチベーションは大事だな～っと改めて思いました。
自分の身体を痛めると患者さんの辛さがよく分かります。
生野菜が意外と固くて肉より噛みにくい事に気づいたり。
起き上がったり服を着る動作がご老人のようにゆっくりになったりしました。
事故で鬱になる人の気持ちも少しは分かりました。
自分の身体の変化も含めて、日々発見があって中々新鮮な毎日でした。
失って初めて気づくものですが、健康はありがたいものですね。
また仕事をできることに感謝して、日々患者さんの健康を取り戻すお手伝いを頑張っていきます。
色々と心配して温かいお言葉を頂いた皆さん本当に有難うございました！！
私はいつも患者さんの帰り際に「お大事にどうぞ」と言うのですが、
今日はほぼ全員の患者さんから「先生もお大事に」と言われちゃいました～(^^ゞ
大阪-堺自然整体院
2013年4月12日金曜日
お知らせ
昨日、自転車で走ってたら、右折の車が突っ込んできてはねられてしまいました。
頭からダラダラ血を流しながらも、「頭に裂傷なら血は吹き出すわな」「5針くらい縫われるかな？」くらいに当初は考えてたのですが・・・
病院に搬送されて頭部を縫われたのだが、何時まで経っても処置が終わらない。
軽く30針以上は縫われました。
耳が半分めくれてそこら中傷だらけだったみたいです。
頬骨も骨折という事態に。(*_*)
こういった状況ですので申し訳ありませんが、少なくとも月曜日までは仕事を休ませていただきます。
来週以降も通院する日は営業時間内でも電話が不通になることもありますのでご了承下さい。
肩が30度くらいしか上がらないのが心配ですが、どうも筋挫傷っぽい感じだし、
一番大事な手指は怪我しなかったんでラッキーと思う事にします。
みなさんも事故には十分気をつけてくださいね！！
娘から「まぁかさぶた出来てそのうち治るよ。大丈夫大丈夫、12月までには治ってるさ！」と。
楽観的でとっても癒されるんだけど、もう少し早く治ってほしい（笑）
大阪-堺自然整体院
2013年4月9日火曜日
2013年4月8日月曜日
しあわせの村でお花見キャンプ
暖かくなり桜が見頃の季節になってきたので娘とキャンプに行って来ました。
今回は神戸市北区の「しあわせの村 オートキャンプ場」
堺から１時間ちょっと、高速降りたら目の前という便利な立地で、甲子園球場５０個というかなりの広さの総合福祉施設です。
テントサイトはかなりきれいで、ゆったりと作られていて隣との間隔もゆとりがあります。
サイトごとにシンクもあり便利です。
週末は予約が取りにくいそうですが、それも納得できるとても快適な環境です。
サイトからすぐ近くに児童公園もあり、アスレチックっぽい遊具やロングスライダー等、かなり大掛かりな遊具もあります。
この筏の遊具は他の公園ではあまり無いので、どの子もとても楽しそうでした。
温泉や宿泊施設もありますので、キャンプをせずに日帰りでも十分楽しめます。
小さなお子さんがいるご家庭はぜひどうぞ！
※施設内が広いので移動用にと、クロスバイクを持ち込んだのですが、、、
坂道キツ過ぎて、二人乗りでは厳しすぎでした。。。
大阪-堺自然整体院
2013年3月15日金曜日
2013年3月5日火曜日
身体のメンテナンス
日々身体を使って仕事をしていると、私もあちこちに疲れが溜まります。
「医者の不養生」と言う言葉があるように、治療家の先生を見ると多くの方がどこかに故障を抱えながら仕事をしています。
私達は時として、自分の身体に負担になると分かっていても身を削る思いで施術をすることもあります。
自分の体に痛みがあると患者さんの気持ちが分かるし、自分の体で対策を研究して痛みの取り方を見つけられることもあります。
とは言うものの、やっぱり強い痛みがあると仕事に支障をきたすこともありますし、長くこの仕事をやっていくためには身体の健康は常に気をつけておかねばなりません。
ただ私も自己療法は身体が楽になってくるとつい疎かになってしまいがち・・・
なので、患者さんにもあまり厳しいことは言えません(^_^;)
そんなずぼらな私が習慣にしているのが、週に1回のスーパー銭湯。
祥福の湯
家から自転車で10分くらい。
このあたりのスーパー銭湯の中では比較的設備も良く、岩盤浴もあります。
2時間くらい湯に入りながら念入りに自己療法やストレッチをやると身体はとても軽くなります。
温めることで筋肉は緩みますし、血行が良くなることで疲労物質は流されていきます。
中でもマッサージバスと言う名の少し深く腰を掛けられる風呂がお気に入りで、段差。手すり・浮力等を使うと普通にはできないようなバリエーションに富んだストレッチができます。
仕事柄あちこち伸ばしたり、動かしたり、触ったりして身体の研究もするのですが、銭湯でのその姿はちょっと怪しい人に見えるかもしれません(^_^;)
週に1回自由にさせてくれる妻に感謝ですね(^^)
おまけで。
先日患者さんに紹介されて阪和道・松原インターチェンジの近くにある
松原天然温泉 You,ゆ～ へ行って来ました。
大阪平野ではどこを掘っても温泉は出るけど泉質は望めないと言う話を以前聞いていましたし、実際どこに行っても地下水と大差ない温泉ばかりでした。
ところが。
ここの温泉はめっちゃ温泉でした！
・源泉かけ流し、加水加温無し。
・透明度10cmくらいの茶色に濁ったお湯。
・口に入ると苦く塩辛いお湯。
・肌の弱い所はピリピリするくらい。
・浴槽の周りは温泉成分がこびりついて茶色。
・泉質は有馬温泉と同等
これが風光明媚な場所で良い旅館だったなら、さぞかし名湯と言われただろうな～っと思います。
ここは築年数がそこそこ古いので、館内は昭和の薫りを至る所で感じることができます（笑）
最新の設備や雰囲気を求める人にはここはイマイチかもしれませんが、温泉の泉質を求める人にはピッタリのお湯です。
興味のある方はぜひどうぞ！
大阪-堺自然整体院
2013年2月25日月曜日
味噌作り
今年もこの時期恒例の味噌作りの時期になりました。
味噌の作り方はこんなサイトも参考にしてください。
・味噌の作り方
・味噌作り
まず4kgの豆を鍋で煮ます。
この鍋は1年に1回しか使わないかも。。。
圧力鍋なら豆がとても柔らかくなるので後で潰しやすいのだけど、
鍋が小さいので煮るのに手間がかかります。
煮た大豆を潰します。
手でやると非常に疲れるのでビニール袋に入れて足でやると楽ちん。
今年から娘もほんのちょっとだけ戦力になる。
半分ずつの大豆にそれぞれ米麹と麦麹と塩を入れて混ぜる。
混ざった大豆で団子を作って瓶に投げ入れる。
強く投げ入れると空気が抜けるので良いそうだけど、失敗するとそこら中に飛び散ることに・・・(+_+)
最後に塩で蓋をして出来上がり。
来年の夏には美味しいお味噌ができあがることでしょう！
味噌の作り方はこんなサイトも参考にしてください。
・味噌の作り方
・味噌作り
まず4kgの豆を鍋で煮ます。
この鍋は1年に1回しか使わないかも。。。
圧力鍋なら豆がとても柔らかくなるので後で潰しやすいのだけど、
鍋が小さいので煮るのに手間がかかります。
煮た大豆を潰します。
手でやると非常に疲れるのでビニール袋に入れて足でやると楽ちん。
今年から娘もほんのちょっとだけ戦力になる。
半分ずつの大豆にそれぞれ米麹と麦麹と塩を入れて混ぜる。
混ざった大豆で団子を作って瓶に投げ入れる。
強く投げ入れると空気が抜けるので良いそうだけど、失敗するとそこら中に飛び散ることに・・・(+_+)
最後に塩で蓋をして出来上がり。
来年の夏には美味しいお味噌ができあがることでしょう！
2013年1月31日木曜日
2013年1月22日火曜日
六甲山でソリ遊び
寒波が来て、良い雪が積もったようなので六甲山人工スキー場にそり遊びに行って来ました。
スキーをするならバシャバシャの人工雪の六甲山はあり得ないのですが、そり遊びなら雪質なんて関係ありません。
・家から車で1時間。
・レンタルが充実していて手ぶらでも行ける。
・結構な確率でノーマルタイヤでOK。
関西圏でお手軽度にかけては一番だと思います。
写真のように距離も斜度もそこそこなので小さいお子さんでも十分楽しめます。
（大人でも十分楽しい！）
スキーのゲレンデからは独立しているので安全ですし、
そりに飽きたら雪だるまや雪合戦できるスペースもあります。
スキー場によっては上りは動く歩道のような物で上れる所もありますが、
六甲山は自力で上がらなければいけません。
 |
| なぜか後ろ向きに滑ってしまう |
子供も少し遊んだら疲れて嫌がるかと思いきや、キャッキャ言いながらエンドレスで滑ってました。
雪に慣れ親しんでもらって、もう少し大きくなったらスキーに一緒にできたらたらいいな～っと(^^)
大阪-堺自然整体院
2013年1月19日土曜日
2012年12月17日月曜日
2012年11月16日金曜日
2012年10月11日木曜日
今月もキャンプへ
先月の滝畑に続いて、今回も父娘二人でキャンプへ。
今回は能勢の「自然の森ファミリーオートキャンプ場」
自宅から1時間ちょっとで行ける比較的近場のキャンプ場です。
分譲地のようなキャンプ場が多い中、ここは自然の森と冠するだけあって、森の中のサイトでとても雰囲気の良い所です。
そこら中に色んな虫がいてますし、自生している様々なキノコを探すのも楽しい、10種類以上見つけました。
土の中のカエルも発見！巣？
この季節は栗の木からそこら中にイガグリが落ちてました。真剣に探せば栗ご飯ができそう。
大阪近郊のきちんとしたキャンプ場で焚き火を直火でできる所も数少ない。
二日間晴天の天気予報だったのに、なぜか夜中に雨が降る。
ここのところ4回連続で雨。
雨男になってしまったんでしょうか？(T_T)
2日目は積んできたクロスバイクでサイクリング。
ところが、キャンプ場周辺は想像以上に山奥で、道路の坂がかなりきつい。
27段変速の1番か2番目に軽いギヤでしか登れないような坂が延々と続く。
途中何度か休憩しながら30分くらいかけて必死に登って行くと道路脇に12%勾配の看板が・・・
そりゃ二人乗りではしんどいはずだ。
子供がいるので下りはペダル踏まずにかなりブレーキかけて慎重に走ったのに、後でメーター見たら45kmも出てたらしい（笑）
普通に走ったら軽く60km超えてしまう～。
今回うちの子がハマったのが松葉でどっちが強いか勝負する遊び。
飽きずに延々と二人でやってました。
遊びって自分が子供の頃の経験値が大事だなと思うようになってきました。
娘が母になった時に生かせるようにできるだけ多くの経験をさせてあげたいですね！(^^)
大阪-堺自然整体院
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